La imaginación

La imaginación es un componente fundamental de la hipnosis, y se puede aplicar a cualquier técnica, es más, es recomendable aplicarla a todas las técnicas, explícita o implícitamente.

Si tú ahora pones tus manos frente a ti, estiradas, con las palmas enfrentadas, y comienzas a imaginarte que entre ellas se atraen como un imán, tus manos empezarán a acercarse poco a poco.

Es otra de las miles de curiosidades del cerebro, imagínate que algo sucede en tu cuerpo y tu inconsciente reaccionará en esa dirección, para que eso suceda. Podría llegar a decirse, de cierta forma, que esta es la base de toda hipnosis.

Cuando a alguien estás haciéndole creer que cuando tú digas que se le elevará el brazo, eso pasará, esa persona se está imaginando que pasará así. Es una forma implícita de provocar que esa persona se imagine que su brazo se va a elevar.

 

Ahora bien, estas sugestiones desaparecen en el momento que pasamos a darnos cuenta "esto está pasando porque me lo estoy imaginando". En ese momento las sugestiones pierden todo su poder y desaparecen.

Pero la forma de evitar esto es más sencilla de lo que parece, basta con imaginarse que estos sucesos pasan de forma involuntaria.

 

Aun así, cuando la persona ve su mano, o siente su mano, o algo pasa con su mano, tiene un recordatorio de que su mano está ahí, y es suya, y esto puede provocar que recobre el control de su mano y su brazo.

La solución, de nuevo muy simple, hacer que cuando esa persona vea su mano, se imagine que no tiene ningún control sobre ella.

 

Podría decirse que hay estos 3 niveles de imaginación:

- Mi brazo se eleva.

- Esto sucede de forma involuntaria.

- No tengo ningún control sobre mi brazo.

 

Podemos utilizar esto para crear un estado de ruptura en la consciencia (sorpresa, confusión...), y decir la sugestión:

"Duerme"

Tal como en una hipnosis rápida, y a continuación empezar, en menos de 2 segundos, con una serie de "más profundo, más profundo, más profundo..." para alejarnos del límite entre la consciencia y la hipnosis.

 

Y eso debería ser suficiente para que alguien entre en hipnosis en menos de un par de minutos.

 


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